Eine Darmreinigung bzw. Darmsanierung ist eine äußerst wirkungsvolle Hilfe bei Verstopfung. Fast jeder hat das ungute Gefühl schon einmal erlebt. Man fühlt sich aufgebläht, unwohl und überfüllt. Hinzu kommen Müdigkeit, Antriebslosigkeit und es fehlt einfach an Energie. Dies sind die ersten Anzeichen, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ignoriert man diese Zeichen des Körpers, kommt es zur Verstopfung und im schlimmsten Fall sogar zu einem Darmverschluss, der bereits nach wenigen Tagen tödlich endet.

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit kommen Darmprobleme leider immer häufiger vor. Industriell belastete Lebensmittel, Stress im Beruf, Hektik im Alltag und einfach viel zu wenig Zeit für sich selbst sind einige der Ursachen. Hilfe bei Verstopfung bietet die Darmsanierung oder auch Darmreinigung, welche heutzutage jeder Mensch mehrmals pro Jahr durchführen sollte. Pro Darmsanierung oder Darmreinigung sollte man sich einfach ein paar Tage für sich selbst reservieren. Verschiedene Kräuter sind eine zusätzliche Hilfe bei Verstopfung. Kurze gemütliche Spaziergänge oder langsamer Sport an der frischen Luft, dazu viel trinken, unterstützen die Darmreinigung sehr effizient.

Pro Darmkur sollte man wenigstens drei Liter stilles Wasser am Tag trinken. Ebenfalls geeignet sind ungesüßte Früchte- und Kräutertees. Auf feste Nahrung sollte man pro Darmkur drei Tage weitgehend verzichten und statt dessen auf möglichst salzfreie Gemüsebrühen zurückgreifen. Viel Liegen, Ruhe, Wärme und Bauchmassagen unterstützen eine Darmentschlackung zusätzlich.

Nach Beendigung der Kur wird man sich wie neu geboren fühlen - wach, fit und voll neuer Energie. Bis zum Jahre 1940 waren solche Kuren in der Medizin bei jedem Arzt üblich und wurden bereits bei den ersten Anzeichen eines Darmproblems eingesetzt. Danach sind sie leider aus der Mode gekommen.

In den vergangenen Jahren nahm das Interesse an alternativen Heilmethoden enorm zu und so ist auch die Darmreinigung nicht nur als Hilfe bei Verstopfung, sondern als Gesundheit vorbeugende Maßnahme sehr populär geworden. Wir empfehlen bei der Durchführung unser bewährtes Darmreinigungsmittel Darmgold. Es ist einfach und bequem zu Hause anzuwenden, wirkt schonend und effektiv und ist aufgrund seiner rein pflanzlichen Zusammensetzung auch für Vegetarier geeignet. Der Vorteil der Darmreinigung mit Darmgold ist, dass Sie sie problemlos in Ihren Lebensalltag integrieren können.