Darmreinigung wie

Die regelmäßige Darmreinigung wird empfohlen, um den Darm einmal gründlich von Gift- und Abfallstoffen zu befreien. Vor allem nach dem Winter hat der Körper häufig Schwierigkeiten wieder richtig in Gang zu kommen, eine Entschlackungskur Zuhause kann hier Abhilfe schaffen.

Wie erklärt sich die Notwendigkeit der Darmreinigung?

In unserer Gesellschaft wird der Darm als Organ nicht besonders gut behandelt. Wir essen zu viel, zu schnell und dann meist auch noch die falschen Nahrungsmittel. Zu diesem ungesunden Lebensstil kommt dann noch unsere häufig sitzende Tätigkeit hinzu, die dem Darm den Rest gibt. Die Aufnahme von zu wenig Flüssigkeit und zu viel Fleisch führt über kurz oder lang zur Darmträgheit. Im Darm sammeln sich mit der Zeit immer mehr Schlacken an den Wänden an, die den Darm daran hindern, die aufgenommene Nahrung richtig zu verwerten.

Der Darm ist ein kleiner biologischer Kosmos in unserem Körper, der aus zahlreichen verschiedenen Bakterien besteht. Sobald dieser Mikrokosmos außer Balance gerät, kommt es automatisch zu Darmbeschwerden. Typische Symptome eines kranken Darms sind Blähungen, Kopfschmerzen, unreine Haut und allgemeines Unwohlsein. Um dagegen vorzugehen oder als präventive Maßnahme bietet sich eine Darmreinigung an.

Darmreinigung wie  - was benötige ich dafür?

Für eine Darmreinigung mit anschließendem Heilfasten Zuhause, bei dem die Darmflora wieder aufgebaut wird, brauchen Sie nicht besonders viel. Um am ersten Tag Ihrer Entschlackungskur den Darm zu entleeren, benutzen Sie ein sanftes Abführmittel. Geeignet für die Darmentleerung ist vor allem Glaubersalz, aber Sie können sie auch mit einem Klistier durchführen. Damit der ganze Prozess auch seinen Zweck erfüllt, sollten Sie sich während der Kur nur flüssig ernähren. Deswegen sollten Sie sich für die Tage nach der Darmreinigung mit genügend Mineralwasser, Frucht- und Gemüsesäften eindecken. Außerdem benötigen Sie frische Kräuter um sich Tees zubereiten zu können. Gerade für die Darmreinigung eignen sich Kräuter wie Huflattich, Pfefferminze, Kamille, Brennnessel, Steinklee und Meisterwurz. Die eben genannten Kräuter regenerieren die Darmflora und stabilisieren sie zusätzlich.

Sie können den Wiederaufbau der Darmflora unterstützen, indem Sie Darmbakterien in Form von Tabletten zu sich nehmen.

Was sind die häufigsten Methoden zur Darmreinigung?

• Darmreinigung nach Robert Gray
• Dr Schulze Darmreinigung
• Ayurvedische Darmreinigung
• Darmreinigung mit Darmgold - der Bestseller in unserem Shop seit mehreren Jahren

Wir empfehlen besonders die natürliche Darmreinigung mit den Präparaten von Dr. Schulze. Mit Darmgold 1 und Darmgold 2 ist die Frage nach dem Wie der Darmreinigung ganz einfach beantwortet. Als Nahrungsergänzung eingenommen, befreit Darmgold den Darm sanft und sehr gründlich von alten Schlacken und Ablagerungen. Sie werden diese Reinigung als sehr wohltuend empfinden, schließlich stärkt sie Ihre Gesundheit und Ihr gesamtes Wohlbefinden.