Für einen fitten, gesunden Körper ist es extrem wichtig, dass das Verdauungssystem gut funktioniert. Wenn wir Verdauungssystem hören, denken wir normalerweise an den Magen oder die Speiseröhre. Aber ein weiteres sehr lebenswichtiges Organ des Systems ist der Darm. Dieses Organ ist verantwortlich für das Extrahieren von Wasser, Salz und einigen fettlöslichen Vitamine aus den festen Abfällen, bevor sie an die Ausscheidungsorgane übergeben werden. Damit der Darm seinen Job weiterhin gut ausführen kann, ist es ein Muss, ihn sauber zu halten.

Darmreinigung und Darmsanierung ist eine Therapie, die immer beliebter wird. Sie ist der sichere Weg, wie Sie den Darm sauber und gesund halten können. Das Ziel dieser Therapie ist es, alle Fäkalien und Giftstoffe aus dem Darm zu entfernen, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben. Diese Toxine und unerwünschten Abfälle verstopfen die Darmgänge, beeinträchtigen seine Funktionsweise und wegen ihnen werden die nützlichen Vitaminen und Mineralien oft ausgeschieden. Es ist eine Art der Entgiftung, die Ihrem Darm hilft, wieder normal zu funktionieren.

Nachfolgend einige Tipps zur Darmsanierung und Darmreinigung und wie Sie den Darm sicher sauber halten:

1. Umstellung der Ernährung: Stellen Sie Ihre Ernährung auf eine Darmreinigung ein, wenn Sie es zu Hause ausprobieren wollen. Nehmen Sie Ballaststoffe, Kräuter, Ergänzungen oder Abführmittel ein. Einige hilfreiche Kräuter sind Ingwer, Senna, Fenchel und Knoblauch. Außerdem trinken Sie viel Wasser, welches die Reinigung sehr unterstützt. So regulieren Sie die Funktion des Organs und schieben alle unerwünschten Abfälle von dort hinaus.

2. Darmspülung oder pflanzliche Präparate: Sie können von einem Arzt oder einem Therapeuten Ihren Darm spülen lassen. Wer sich davor scheut und lieber in seiner Privatsphäre die Darmreinigung und Darmsanierung vornehmen möchte, kann auf pflanzliche Präparate zugreifen, die mit Wasser eingenommen werden und schonend den Darm reinigen.

3. Probiotika: Eine weitere Möglichkeit, Ihren Darm zu reinigen und zu sanieren, ist die Verwendung von Probiotika. Hier werden durch probiotische Ergänzungen gute Bakterien dem Darm zugeführt. Diese wirken als Katalysator und töten alle Giftstoffe schneller. Zwiebeln und Bananen sind gute Beispiele für probiotische Lebensmittel.

Darmsanierung und Darmreinigung ist eine Therapie, die immer beliebter wird, um den Darm sicher sauber und in guter Funktion zu halten. Als pflanzliches Präparat können wir Darmgold empfehlen, welches günstig in unserem Shop angeboten wird.