Der Darm ist von zentraler Wichtigkeit für unseren Organismus. Funktioniert der Darm nicht richtig, so kann sich dies auf den gesamten Körper auswirken. Daher ist es sinnvoll, hin und wieder eine gründliche Darm Sanierung vorzunehmen. Tatsächlich kann man seinen Darm heutzutage sogar zu Hause reinigen und dies auch noch ganz natürlich.

Eine Darm Sanierung sollte idealerweise ein- bis zweimal im Jahr durchgeführt werden. Wer zu Hause seinen Darm reinigen möchte kann dabei zunächst einmal auf etliche Kräuter zurückgreifen. Mit Olivenbaumblättern, Flohsamenpulver oder Walnussblätterextrakten und Rote Bete Pulver kann man seinem Darm auf natürliche Weise etwas Gutes tun. Gerade Kräuter wirken stärkend und aufbauend auf die Darmflora. Dadurch wird die Verdauung reguliert, das Immunsystem gestärkt und der Körper erhält neue Energie. Doch Kräuter alleine reichen natürlich nicht. Will man zu Hause seinen Darm reinigen, muss reichlich Wasser oder ungesüßter Tee und Säfte getrunken werden. Auch kleine Wanderungen an der frischen Luft oder sanftes Streichen und Massieren des Bauches regen den Darm an. Wer es lieber ganz ruhig angehen will kann sich auch einfach mit einer Wärmflasche hinlegen.

Schwangere, ältere Menschen, Kinder und Personen mit Krebserkrankungen, AIDS oder Diabetes sollten hingegen auf eine heimische Darm Sanierung verzichten und sich von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten lassen.

Es gibt zahlreiche Produkte, die helfen, wenn man den Darm reinigen möchte. Doch längst nicht jedes Produkt ist auch für jeden Menschen geeignet. Daher sollte man sich immer vor Zuhilfenahme eines Darmreinigungsproduktes von einem Fachmann beraten lassen.

Die Regeln dafür sind denkbar einfach: Vollkornprodukte statt Weißmehl, Honig sollte Zucker ersetzen, wenig Kohlehydrate und viel Gemüse. Und selbstverständlich ist es immer besser Obst anstelle von Schokolade zu naschen.

Ein empfehlenswertes natürliches Darmmittel ist Darmgold. Darmgold ist rein pflanzlich und auf Kräuterbasis hergestellt. Damit wird der Darm gründlich von allen Abfällen und krankmachenden Bakterien, Keimen und Parasiten gereinigt, so dass sich im Anschluss daran die Darmflora regenerieren kann. Darmgold wird in unserem Onlineshop zu günstigen Konditionen angeboten.