Anleitung zur natürlichen Darmreinigung

Die Gesundheit liegt im Darm! Nur wenn der Darm gesund ist, können wir ein vitales und gesundes Leben führen. Das setzt voraus, dass unser Darm sauber ist, frei von Giften und Schlacken. Mit einer Darmreinigung schlagen Sie den optimalen Weg zur inneren Reinigung und Entgiftung dieses wichtigen Organs ein. Aber wie läuft eine Darmreinigung ab?

Konsultieren Sie am besten zuerst einen Arzt oder Heilpraktiker. Die eigentliche Darmreinigung kann dann aber zu Hause oder in einer Kurklinik erfolgen.

In der Regel durchläuft man drei Schritte bei einer Darmreinigung. Zu Beginn steht die Erholung des Darms, was durch Fasten geschieht. Der Körper sollte genügend Ruhe finden, da unnötiger Stress oder Ärger die Kur behindern.

In Abhängigkeit von der körperlichen Verfassung besteht die Wahlmöglichkeit zwischen einer Diät oder dem Fasten mit bestimmten Kräutertees. Bei einer Diät achten Sie darauf, die Nahrung unbedingt gründlich zu kauen, damit sich ein schnelleres Sättigungsgefühl einstellt. Zusätzlich ist viel Trinken sehr wichtig.

Im zweiten Schritt wird der Darm mittels einer natürlichen Darmreinigung entleert. Eine chronische Verstopfung des Darms ist in unserer westlichen Gesellschaft schon fast zum Volksleiden geworden. Das kann dazu führen, dass sich der Darm allein nur eingeschränkt von den angesammelten Ablagerungen befreien kann. Eine gründliche Spülung zur Beseitigung der alten Schlacken aus dem Darm sollte auf schonender Weise vorgenommen werden. Nutzen Sie für Ihre Darmreinigung unter keinen Umständen chemische Abführmittel, da diese  dem Darm eher Schaden zufügen können. Dahingegen können natürliche Darmreinigungsmittel helfen, die Ablagerungen im Darm freizusetzen und zu beseitigen.

Nach der Entleerung und Entgiftung erhält der Darm wieder seine volle Funktionstüchtigkeit zurück. Damit das so bleibt und die Darmgesundheit nicht beeinträchtigt wird, sollte künftig eine gesunde, ausgewogene Ernährung gewählt werden.

Diese Seiten vom Onlineshop http://www.darmreinigungsmittel.com/  stellt lediglich Informationen über sanfte, natürliche Darmreinigung mit Kräutern zur Verfügung.

Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.

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