Darmreinigung Anleitung

Damit wir gesund und vital sind und bleiben, muss auch der Darm gesund sein. Darmgesundheit heißt unter anderem, ein gereinigter Darm frei von Schlacken und Giften. Eine Darmreinigung ist ein idealer Weg zur inneren Entschlackung und Entgiftung dieses wichtigen Organs. Wie aber funktioniert eine Darmreinigung?

Obwohl eine Darmreinigung zu Hause oder in einer Kurklinik durchgeführt werden kann, ist es wichtig, vorher Rücksprache mir dem Arzt oder Heilpraktiker zu halten.

Es sind für gewöhnlich 3 Schritte, die bei einer Darmreinigung zu durchlaufen sind. Zuerst sollte sich der Darm erholen. Dies geschieht durch Fasten. Es ist wichtig, dass der Körper genügend Ruhe findet. Unnötiger Stress oder Ärger ist für die Kur schädlich.

Je nach Konstitution hat man die Möglichkeit, sich zwischen einer Diät oder dem Fasten mit bestimmten Kräutertees zu entscheiden. Im Falle einer Diät, sollte darauf geachtet werden, gründlich zu kauen, um ein schnelles Sättigungsgefühl zu erhalten. Außerdem muss besonders viel Flüssigkeit aufgenommen werden.

Als nächstes geht es darum, den Darm durch Darmreinigung zu entleeren. Der "zivilisierte" Darm ist häufig chronisch verstopft und kann sich oft nur eingeschränkt selbst von festen alten Schlacken befreien und muss deshalb gründlich durchgespült werden. Um den Körper nicht zu sehr zu belasten, sollte die Reinigung schonend, also sanft erfolgen. Es sollten auf keinen Fall chemische Abführmittel eingesetzt werden, diese schädigen den Darm zu sehr. Mit natürlichen Mitteln kann der Darm nach und nach von den Ablagerungen befreit werden. Ein gutes natürliches Mittel, um seinen Darm zu reinigen, ist zum Beispiel Darmgold. Das Darmgold kann günstig in unserem Onlineshop erworben werden.

Wenn der Darm nun geleert und entgiftet wurde, muss er wieder auf seine Arbeit vorbereitet werden. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung sorgt nach der Reinigung dafür, dass der Darm gesund bleibt.

Diese Seiten vom Onlineshop http://www.darmreinigungsmittel.com/ stellt lediglich Informationen über sanfte, natürliche Darmreinigung mit Kräutern zur Verfügung.

Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.

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