Eine natürliche Darmreinigung Darmentschlackung bzw. Darmsanierung ist in unserer heutigen Zeit jedem Menschen mehrmals pro Jahr anzuraten. Darmprobleme nehmen immer mehr zu. Sie werden verursacht durch zu wenig natürliche und zu viele verarbeitet Lebensmittel, Stress im Beruf und Hektik im Alltag. Auch der Konsum von Koffein, Alkohol, Nikotin und Medikamenten stören die Darmflora erheblich. Erste Anzeichen, dass sich unser Darm bereits belastet ist, sind Völlegefühl, Blähungen, Unwohlsein, Energielosigkeit und Müdigkeit. Werden diese vom Körper ausgesandten Warnsignale missachtet, kommt es zur Verstopfung und gesundheitlichen Beschwerden bis hin zu schweren Erkrankungen. Eine Darmentschlackung von Zeit zu Zeit wird bestehende Beschwerden lindern und zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beitragen.

Schon in der Antike wurde die natürliche Darmentschlackung bzw. Darmsanierung bei den ersten Krankheitsanzeichen angewendet und damit ernsthaftere Erkrankung meist verhindert. Nur mit einem gesunden Darm ist eine allgemeine Gesundheit möglich. Es ist eine Tatsache, dass der Darm zu 80% für das Immunsystem verantwortlich ist. Leider sind diese Methoden mit der Weiterentwicklung der Medizin in Vergessenheit geraten. In den vergangenen Jahren greift man wieder vermehrt zu alternativen Heilmethoden und so erlebte die natürliche Darmreinigung und Darmentschlackung einen wahren Aufschwung.

Die natürliche Darmentschlackung bzw. Darmsanierung beruht auf den Einsatz verschiedener Kräuter. Diese lösen die festklebenden Abfälle von den Darmwänden, wirken abführend, entzündungshemmend, beruhigend und antibakteriell. In Apotheken und Onlineshops kann man solche fertig gemischten Kuren kaufen. Eine Darmentschlackung bedarf keiner besonderen Vorbereitung und man kann sie bequem zu Hause durchführen. Während einer Darmkur sollte man sich einfach ein bisschen Zeit für sich selbst reservieren. Versuchen Sie viel zu liegen, Ruhe, Wärme und Bauchmassagen unterstützen eine Kur zusätzlich. Außerdem sollte man viel trinken. Mindestens drei Liter stilles Wasser oder ungesüßte Früchte- oder Kräutertees zu sich nehmen. Gemütliche Spaziergänge an der frischen Luft sind für den Darm ebenfalls von Vorteil. Nach Beendigung der Darmkur wird man sich wie neu geboren fühlen. Ausgeschlafen, fit und voll neuer Energie. Fühlt sich der Darm wohl, so fühlt sich der Mensch wohl.

Eine einfache Darmentschlackung ist mit Darmgold möglich. Darmgold ist ein natürliches Darmreinigungsmittel. Die Kapseln bzw. das Pulver werden mit Wasser eingenommen und sorgen für eine gründliche Entschlackung des Darms.