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Darmreinigung - Darm Entgiftung und Rohkost

In unserer modernen Welt haben sich die Essgewohnheiten vieler Menschen negativ entwickelt. Fetthaltige Nahrung, Fast Food, wenig Zeit zur Vorbereitung sind nur die Eckpunkte dieser Aussage. Die falsche Ernährung macht aber krank. Es beginnt im Darm, der verschlackt. Ein gestörter, kranker Darm kann viele andere Krankheiten verursachen, er belastet den Körper sowohl physisch als auch psychisch.

Oft siegen die Bequemlichkeit und der Alltagsstress, wenn es um die Wahl der Mahlzeit geht. Eine Tiefkühlpizza ist schnell zubereitet. Der Einkauf dafür ist sehr überschaubar und es bedarf keinen Aufwand zum Kochen. Aber gegen den ersten Hunger kann auch schon Obst genügen. Bananen, Trauben, Äpfel etc. können auch ohne lange Zubereitung gegessen werden. Die Früchte sind gesund und oft unbehandelt, jedenfalls bei Bioprodukten. Rohkost ist die Grundlage für eine gesunde Ernährung, weil es sich hier um Lebensmittel handelt, deren Nährstoffe nicht durch Erhitzung oder starker Vorbehandlung zerstört wurden.

Ist Ihr Darm verstopft und Sie entscheiden sich für eine Darmreinigung unter Anwendung einer Rohkost-Diät, nutzen Sie die Gelegenheit direkt zur Umstellung Ihrer Ernährung. Lebensmittel wie Pizza sind dann zwar nicht ausgeschlossen, sollten aber eher die Ausnahme bleiben, denn genau diese Art der Ernährung führt zur Erkrankung des Darms und des gesamten Körpers. Wenn also der so genannte kleine Hunger kommt, essen Sie einen Apfel oder gehen Sie mit einer Banane gegen Fressattacken vor. Sie tun auf diese Weise nicht nur etwas Gutes für Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihre Figur. Darmreinigung und Rohkost reinigen den Körper sanft und natürlich und verleihen Ihnen einen regelrechten Energieschub, mehr Vitalität und ein verbessertes Wohlbefinden.

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Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.

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