Darmreinigung und Ernährung

Allgemein: In unserer Gesellschaft haben wir uns schon darauf eingestellt, ungesunde, verfetttete und unausgewogene Nahrung zu uns zu nehmen. Doch genau das ist der Hauptgrund dafür, dass unser Körper irgendwann nicht mehr richtig mitspielt. Unser Darm verschlackt, die unterschiedlichsten Gifte und Schadstoffe kann der Körper nicht mehr ordnungsgemäß verarbeiten und verdauen.

Um den Darm dann von festen Ablagerungen und damit verbundener Verstopfung zu befreien, hilft oft eine natürliche Darmreinigung.

Während der Reinigung: Während der Darmreinigung sollte man darauf achten, was man isst. Vor allem sollte man auf eine schleimfreie und säurearme Kost zurückgreifen. Außerdem ist es von Vorteil, während der Reinigung und Sanierung viele frische und unbehandelte Früchte zu essen und ausreichend Wasser zu trinken.

Nach der Reinigung: Nach der erfolgreichen Darmreinigung sollte man die Chance zu einem "Ernährungs-Neuanfang" nutzen und seine Ernährung umstellen. Viele Anwender der Darmreinigung berichten, dass Heisshunger nach der Darmreinigung verschwunden ist. Auch fällt es den meisten Anwendern nach einer durchgeführten Reinigung Ihres Darms viel leichter, Ihre Essgewohnheiten umzustellen. Jetzt ernähren Sie sich nur noch ausgewogen und gesund, um die Wirkung zu erhalten. Viele frische, unverarbeitete Lebensmittel mit einem hohen Ballaststoff-, Vitamin- und Nährstoffanteil sollten auf dem Speiseplan stehen. Obst, Gemüse und Vollkornprodukte wären hier zu empfehlen. Vermeiden Sie Gerichte, die sehr fettreich sind oder viel Zucker enthalten. Schränken Sie Ihren Verbrauch an Fast-Food-Kost und Tiefkühlprodukten so gut es geht ein. Nehmen Sie sich genügend Zeit für Ihre Mahlzeiten.

Das sind alles sehr einfache Ratschläge, die eigentlich jeder kennt, aber von den wenigsten Menschen berücksichtigt werden. Daher leiden auch sehr viele Menschen unter den Folgen eines verstopften Darms. Eine regelmäßige Darmreinigung etwa ein bis zwei Mal pro Jahr zum Beispiel mit unserem Bestseller Darmgold, gekoppelt mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung bringen Ihren Darm wieder in Schwung und verhelfen Ihnen zu mehr Energie, Vitalität und einem allgemein verbesserten Wohlbefinden.

Diese Seiten vom Onlineshop http://www.darmreinigungsmittel.com/ stellen lediglich Informationen über sanfte, natürliche Darmreinigung mit Kräutern zur Verfügung.

Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.

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